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Muesli Frutas 1 kg - El Granero Integral O muesli de frutas de El Granero Integral é uma mistura cuidadosamente projetada de grãos integrais (como aveia, trigo ou milho) aos quais se adicionam frutos desidratados e / ou nozes que podemos beber com leite, iogurte ou mel.É um alimento rico em nutrientes essenciais, como carboidratos, proteínas, vitaminas e lipídios. Ao usar grãos integrais, o organismo assimila lentamente os açúcares, o que nos ajuda a manter a energia durante a manhã. O seu alto teor de fibras ajuda a manter um bom trânsito intestinal, além de aumentar a saciedade e diminuir o apetite. É também uma boa comida em termos de ingestão de proteína, bem como o seu alto valor vitamínico, dado que é uma fonte de vitaminas do grupo B. A base de uma dieta correta são grãos integrais com frutas e legumes. Se acrescentarmos que o pequeno-almoço deve ser uma das principais refeições do dia, o muesli é uma das melhores opções, porque na refeição principal daríamos ao organismo os nutrientes principais dos quais precisa.Recomenda-se adicionar à bebida do pequeno-almoço, sucos, iogurtes, etc. Podes ferver se preferires.Óleo de girassol, Semente de girassol, Passas, Datiles, Damasco, Pêssego, Milho, Amêndoa, Gérmen de trigo, Aveia, Cevada, figos, Farinha de Arroz, Extracto seco de Maçã, Papaia, ameixas, Avelã.
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