Detalhes do Produto
Marián Rojas Estapé - O novo livro da autora do best-seller Como Fazer para Acontecerem Coisas Boas. Porque é que há pessoas que nos transmitem confiança e bem-estar apenas com um olhar ou um abraço? Cuja simples presença nos reconforta e anima? rnReconhece alguém assim na sua famÃlia, entre os seus amigos ou no seu trabalho? São as chamadas pessoas vitamina, que nos inspiram, apoiam quando estamos mais vulneráveis, incentivam-nos quando nos veem sem forças e ajudam a revelar o melhor de nós. rnSão também grandes potenciadores da segregação de oxitocina, uma hormona fundamental no desenvolvimento dos laços afetivos. rnÃu2030 este o tipo de relações que desejamos atrair para a nossa vida. Como seres humanos fomos feitos para conviver, cuidar e amar. A nossa felicidade depende, em grande medida, da forma como nos relacionamos com os que nos rodeiam. rnMas para isso é necessário compreender a forma como criamos estes vÃnculos, já que muitos de nós transportamos feridas e traumas que nos impedem de o fazer de forma saudável. rnA psiquiatra Marian Rojas Estapé analisa o amor, a infância e os afetos do ponto de vista cientÃfico, psicológico e humano, e oferece ferramentas simples eficazes para atrair pessoas vitamina e afastar pessoas tóxicas, que nos fazem sentir mal, nos magoam e causam sofrimento. rnDepois de ler este livro vai compreender-se melhor, compreender os outros, criar vÃnculos afetivos positivos e com isso sentir menos stresse ansiedade, melhorando o seu sistema imunitário.
Comentário