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Pratos rápidos e nutritivosDescrição:As lentilhas são originárias da região mediterrânea, sendo um dos primeiros alimentos a ser cultivados. É a leguminosa de mais rápida cozedura sendo muito fácil de digerir, pois tem a pele muito fina e de sabor muito agradável.Ingredientes:Lentilhas verdes “Laird”, proveniente de agricultura biológica.
Informação Nutricional:Por 100g:Energia – 289kJ/ 121kcal;Lípidos - 1g;- dos quais saturados – 0,1g;Hidratos de carbono - 27g;- dos quais açúcares – 2,03g;Fibra - 30g;Proteínas - 28g;Ferro - 9mg (64%*); Fósforo- 554mg (64%*);Magnésio- 107mg (28%*); Cálcio – 561mg (70%*).*VRN: Valor de referência do nutriente.Modo de Utilização:Cozer durante 15 minutos, de preferência estufada com legumes ou em sopa e temperada com Shoyu ou Tamari.Apresentação:Embalagem de 500gAvisos:Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
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