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Nutricionalmente muito ricaDescrição:A quinoa é um alimento completo: tem boas doses de proteínas, vitaminas do complexo B, cálcio, fósforo, magnésio e potássio, além de ter carboidratos e gorduras balanceados. Ela pode ser consumida na forma de grãos, flocos ou farinha, que pode substituir a de trigo na preparação de pães e bolos.Rica em fibras, a quinoa dá a sensação de estômago cheio, fazendo dela um auxiliar da dieta. E os fito estrogénios, substâncias naturais que "imitam" a ação do estrogênio no organismo, ainda combatem os sintomas da TPM e da menopausa.Ingredientes:Sementes de Quinoa (Chenopodium quinoa – Variedade Royal).Pode conter vestígios de soja, glúten, frutos de casca rija, sementes de sésamo, dióxido e enxofre.Informações nutricionais:Por 100g:Energia – 1553kJ/ 368kcal;Lípidos – 6g;- Dos quais saturados - 1g;Hidratos de Carbono – 62g;- Dos quais açúcares - 2g;Fibra – 7g;Proteínas – 13g;Sal – 0,05g. Modo de Utilização:Lavar e escorrer. Cozinhar com o dobro de água em lume brando durante 20 minutos. Temperar a gosto. De sabor leve, este maravilhoso alimento pode ser utilizado em refogados vegetais, simplesmente cozido e temperado, cozido com arroz, em saladas ou sopas.Apresentação:Embalagem com 250gAvisos:Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.Manter fora do alcance das crianças.
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