Detalhes do Produto
Beneficie da “força” desta sementeDescrição:Originária do México, a chia é uma semente que foi muito consumida por civilizações antigas, principalmente por quem precisava de força e resistência física, daí que o significado do seu nome seja “força”.A Semente de Chia é um alimento antioxidante, rico em Omega 3 (o mais rico da natureza) cálcio, potássio, ferro e fibras.Contém mais cálcio do que o leite; mais ferro do que os espinafres; mais magnésio do que os brócolos; mais potássio que a banana; mais antioxidantes que, por exemplo, os mirtilos.Equilibram o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2.Ajudam a regular o trânsito intestinal, previne a inflamação de divertículos (diverticulite), pois a sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico.Elimina os desejos constantes de petiscar comida;Ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídios;São também muito benéficas para desportistas, pois por serem hidrofílicas, e absorverem até 10 vezes o seu peso em água, mantém o corpo hidratado.Ingredientes:Sementes de Chia (Salvia Hispanica L.).Origem: América do Sul.Pode conter vestígios de soja, glúten, frutos de casca rija e sésamo. Informação Nutricional:Por 100g:Energia – 1875kJ/ 454kcal;Lípidos – 31,4g;- dos quais saturados – 3,8g;Acido Linolenico (ómega 3) – 18,5g;Acido Linolenico (ómega 6) – 6,4g;Hidratos de carbono – 4,9g;- dos quais açúcares – 0,8g;Fibra – 33,7g;Proteínas – 21,2g;Sal – 0,04g;Vitamina B1 – 0,5mg (45,5%*);Vitamina B3 – 4,9mg (30,6%*);Vitamina E – 24mg (200%*);Cálcio – 650mg (81,3%*);Magnésio – 307mg (81,9%*);Fósforo – 720mg (102,9%*);Ferro – 8,7mg (62,1%*).*VRN – Valor de Referência do NutrienteModo de Utilização:Juntar as sementes de Chia aos cereais, sopa, iogurtes ou saladas. Poderá ingerir simples como snack, adicionar a bolos ou pão, inteiras ou moídas.Também poderá usá-las como bebida fresca, junte 2 colheres de sopa a 250ml de água. Agite, espere 2 a 5min. e obterá um líquido gelatinoso.Toma diária recomendada: 1 a 2 colheres de sopa diárias (±20 g).Apresentação:Embalagem de 250gAvisos:Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz.
Comentário